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低差點(diǎn)球手的三個(gè)殺手锏!

文章來(lái)源:screengolf 更新時(shí)間:2016-12-27

你想降低桿數(shù)么?這個(gè)問(wèn)題似乎很沒(méi)有必要提出,因?yàn)闊o(wú)論是高差點(diǎn)球手還是低差點(diǎn)球手,都想降低自己的桿數(shù),這幾乎成了大家夢(mèng)寐以求的事情。但實(shí)際上,很多人由于方法不當(dāng),看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題落實(shí)到行動(dòng)上時(shí)都變成了四個(gè)字:一廂情愿。為什么?怎樣才能打好高爾夫球呢?比對(duì)一下,看看你是否掌握了下面的三個(gè)殺手锏。
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殺手锏之一:客觀評(píng)估自己的實(shí)力,打球要有先見之明

  你必須知道你的球技現(xiàn)在處于什么水平。你要知道該挑選幾號(hào)球桿桿,什么時(shí)候擊球。不要去管別人用的什么球桿。每個(gè)人的力量大小不一樣,如果別人用8號(hào)鐵打出55碼,也許你應(yīng)該用6號(hào)鐵。桿數(shù)不斷上升是因?yàn)檫@些人打球是希望按自己的愿望打球,而不是按照需要打球。如果你想打出好的桿數(shù),必須將自己放到最好的位置。別人使用8號(hào)鐵能打出好成績(jī)并不意味著你使用8號(hào)鐵也能打出好成績(jī)。

  如果按照最高標(biāo)準(zhǔn)而不是你的實(shí)際水平來(lái)想打球,那么可能適得其反,你會(huì)降低桿數(shù)。因?yàn)槟阆氪虻那虿⒉灰欢ㄟm合當(dāng)時(shí)特定的情形。所以打球要要先見之明——打球要根據(jù)地形、天氣的實(shí)際情況靈活變化,生搬硬套,盲目拔高自己只會(huì)讓自己吃虧??纯茨愦虺龅那蛴卸嗌俅问д`,而每次失誤均會(huì)讓你在將球擊入球洞前增加桿數(shù)。

  如果你的擊球距離不遠(yuǎn),那么只好吃一個(gè)柏忌了。你記得你已經(jīng)多少次這樣必須增加2桿以上才能擊球進(jìn)洞了?所以你必須按照你知道的擊球方法來(lái)?yè)羟?。打一桿,估算一下實(shí)際打出了多遠(yuǎn)。對(duì)自己的優(yōu)劣長(zhǎng)短心里有個(gè)數(shù),這樣才能提高自己的擊球水平。

殺手锏之二:不要急功近利,分清過(guò)程與結(jié)果孰重孰輕

  不要將你的高爾夫球弄復(fù)雜了。每個(gè)洞都有自己的具體特點(diǎn),所以需要你根據(jù)實(shí)際情況決定打法。你要識(shí)破球場(chǎng)設(shè)計(jì)者的意圖,決定哪兒可以打哪兒不可以打,但不要把打球弄復(fù)雜了。"注意球道和果嶺"是最簡(jiǎn)單的法則。打球的人有兩種傾向,一種不顧這個(gè)法則,一意孤行;一種則讓這個(gè)規(guī)則充滿腦際,揮之不去,整天琢磨如何才能打好球,該斷不斷,反受其亂。

  打球要注意盡量不要偏離球道和果嶺。不管你的差點(diǎn)是30、15、還是5,就按你水平打球打就可以了。當(dāng)你試圖辦力所不能及的事或者一心想打敗其他選手時(shí),你就會(huì)遇上麻煩。很簡(jiǎn)單,只要你將注意力集中在過(guò)程而不是結(jié)果上。過(guò)程的就是將注意力集中在擊球站姿和揮桿的控制上,比如如何呼吸、估計(jì)擊球的距離、想像、揮桿節(jié)奏,以及穩(wěn)定平衡等。你能夠控制所有這些東西;而球場(chǎng)的環(huán)境、球場(chǎng)的布局、球友的態(tài)度以及得分等因素你無(wú)法控制。

  當(dāng)你心里老是放不下過(guò)去的糟糕成績(jī)時(shí),會(huì)成為你的思想包袱,這樣你的球也許就打不好。看看你的成績(jī)也就知道這些情況。所以,保持簡(jiǎn)單,把握好你所能控制的,這就是注重過(guò)程。

殺手锏之三:不要好高騖遠(yuǎn),切勿忽視短桿訓(xùn)練(short game)

  許多高爾夫球手過(guò)于注重長(zhǎng)擊球。他們走進(jìn)練習(xí)場(chǎng),不假思索地拿起發(fā)球桿或者鐵桿,練上一筐高爾夫球,樂(lè)此不疲卻忽視了一個(gè)重要項(xiàng)目——短桿訓(xùn)練。短桿包括將球打上果嶺的擊球、近距離擊球以及推球幾個(gè)方面。 其實(shí),只要實(shí)際想想,如果你切球、劈球和挖球技術(shù)好,將球打到離球洞很近的地方且不美哉?練習(xí)這些技術(shù)可以降低你的差點(diǎn)。短桿練習(xí)越多你的自信心就越強(qiáng)。

  如果短桿是你的薄弱環(huán)節(jié),那么就多練習(xí)練習(xí)這一部分吧。要知道,有的職業(yè)人球手就在這方面吃了不少虧,付出了沉重的代價(jià)。盡管長(zhǎng)擊球看起來(lái)養(yǎng)眼,但是低差點(diǎn)的球手都明白:練好短桿才是硬道理。

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