打高爾夫將令你更長壽！

文章來源：screengolf　更新時間：2017-04-01

經常打球的人比不接觸高爾夫的人平均壽命長五年。因此，英國心臟研究中心號召英國公民積極參與這項運動。瑞典科研人員通過跟蹤300,000球手得出結論，同一性別、年齡和地位相同的情況下，經常打球的高爾夫球手比不打高爾夫的人死亡率低40%。

　"帶上球包經常下場，為自己的差點而努力，這種健康的打球方式對人頗有助益。"英國心臟研究中心工作人員說，"了解當地球場和練習場的情況，為了擁有健康的好心臟，多下場打球吧。"

　芬蘭一項類似的研究表明每周下場兩至三次的中年男人能身體素質明顯改善、體重降低，患心臟病的風險減少。走路是最利于心臟的方式之一。根據球場大小、地勢起伏以及打球速度，球手最多能消耗相當于45分鐘劇烈運動燃燒的卡路里，尤其是球手自己背包的情況下卡路里燃燒是最多的。

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