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打高爾夫這么久,你遇到過這些問題嗎?

文章來源:screengolf 更新時間:2018-01-25

摸弄高爾夫
模擬高爾夫是一項誘人的運動,但是卻也是一項最讓人糾結的運動。關于初學者來說,可能經常打厚、打剃頭球、左直右直球、曲線球,或者用力太猛,我們匯總六個初學者經常犯的錯誤,并指出改良方式,希望廣闊初學喜好者盡快糾正不合理的動作。
1、假如你經常重重地擊在球后,掀起一塊大大的草皮,假如在練習場,你會聽到一聲悶響。
然后是手臂給震得酸麻難當,這闡明你的重心太靠后,也就是說,下揮桿時重心仍像瞄球時一樣,停留在右腳上(左手打者相反),而沒有向左腳轉移。重心的轉移是保證揮桿流利的一個根底。
2、假如你擊球不穩定,觸球時好時壞(通常是壞的多),那么你的頭部動作太大,要么抬頭太早,要么下揮桿時成心低頭或者頭部側向挪動。
頭部多余的動作招致了觸球時無法以甘美點擊球。在揮桿過程中堅持雙眼盯著球,下巴指向球,不要過早地想看到球曾經飛向哪里,送桿的時分才將頭抬起,這就是經常聽到的"死不抬頭"。
3、假如你擊球常常直直的飛向右側或左側,那么闡明你在觸球的時分桿面是指向這個方向的。
檢查一下,你的握桿能否正確,瞄球時桿面能否與目的線平行,下揮桿的時分能否往后拉打了(正確的做法是往前送桿),假如有缺點,應該矯正過來,這是比擬容易的。
4、右曲球或左曲球就相對費事了。假如球不是直飛側邊,而是在中途轉彎的,那么闡明你揮桿的途徑不對。
從站姿瞄球開端檢查,以及看看本人能否瞄準了方向。假如有教練,最好討教一下他,通常你無法在字面上體會揮桿途徑的真理。
5、假如球總是打不起來,要么擊不到球,要么球是削頂招致滾地球,問題在于你下桿時左手上提了,或者抬頭太早,另外一個緣由就是下盤不穩,在觸球之前就站直了身體,我們應該堅持身體高度不變,膝部依然應該是彎曲的。
6、另外一個應該提到的就是很多初學者總是猛力擊球,高爾夫是一項輕松的休閑運動,運動量不大,它不需求過猛的力氣。

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