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打高爾夫應該怎么學,可以自學嗎?

文章來源:screengolf1 更新時間:2019-10-13

有人認為現在是個資訊爆炸的時代,很多東西都可以通過自學來掌握,包括高爾夫也是一項可以自學的運動。

其實不然,高爾夫還真的沒法自學,即使是自學也是要建立在清楚其揮桿原理、具備分辨對錯的能力的基礎之上的。

否則,不明就里的自學只會讓你在錯誤的道路上越走越遠,而且很難讓你達到一個比較高的水平。

身邊時否有這種例子,他的揮桿從始至終都是靠自學,結果一年前擊球有多糟糕一年后依然那么糟糕。

造成這樣結果的原因就是,當自己無法甄別對錯的時候會覺得哪個理論都有道理,然后就在各種理論之間不斷的嘗試,最后一無所獲。

這就是弊端,沒有一定的理論基礎,一味地靠模仿、自己摸索是難以得到提升的。

就像有一句話所說的一樣"教練只需要5分鐘就能告訴你通過半年的練習才能悟出的東西"。

正確的理論是指高爾夫揮桿是以身體為核心的、揮桿力量的來源以及發力的順序等等,在前期的學習中這些是我們必須所要掌握的。

教練在這期間所發揮的作用不是能讓你立刻達到什么樣的水平,而是教會你獨立練習的方法和分辨對錯的能力。

我們再來說一下基本功,基本功是指站姿、握桿、轉身等,它的扎實與否也非常重要,但凡是優秀的球員都很重視基本功的練習。

反而業余球友卻常常忽略它,他們認為這些動作無關緊要,遠不如如何下桿、如何打的更遠重要。

要知道,高爾夫揮桿是具有連鎖反應的,如果開始的動作就不合理,那么后面就不得不添加一些補償動作,于是便讓揮桿更加復雜。

所以,剛開始學球的時候應該把基礎打牢,這可以讓你的揮桿學習更順利,在一定程度上避免走彎路。

當做到這些之后,才會具備自學的能力。通過與別人之間的交流、知名教練的教學視頻、書籍等途徑,尋找適合自己的揮桿動作。

不要再以為高爾夫揮桿是可以通過自學就能掌握的了,如果沒有前面的種種鋪墊,自學高爾夫最后的結果就是不倫不類。來源:網絡,版權歸原作者

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